こんにちは。Holistic Delica Labo店長の【くま】です☺︎ 夏野菜のひとつの”オクラ”。初夏から夏終わりが一番美味しいお野菜ですよね♡ 実は原産国はアフリカ。暑い国の出身のお野菜なんです。 オクラの栄養素 … 続きを読む 旬のお野菜♡オクラを食べて夏の紫外線対策と腸活